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2006年09月05日

粗食って健康に良いの?

私の近所の知人で、粗食が体に良いと言っている人がいます。

昔から毎晩のメニューはずっと納豆やメザシだけらしいです。

本当に体に良いものならもうとっくに健康になってるはずですよね?

でも夫婦揃ってガリガリで髪の毛は薄いし元気もなく説得力なし(^-^;)

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posted by 健康カリスマアドバイザー at 20:33| ホノルル ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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