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2006年09月12日

健康も美容もダイエットも!

睡眠は人間にとって必要不可欠なとても重要なことですね?

人生のうち1/3は睡眠しているという統計データもあります。

睡眠不足が原因で健康も美容もダイエットもうまくいきません!

1日8時間以上の睡眠を取って健康生活を手に入れてください(^-^)

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posted by 健康カリスマアドバイザー at 14:53| ホノルル ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメント有難うございました。
ブックマークに登録させて頂きました。
これからもよろしくお願いいたします。
もし、blogでの宣伝をお考えでしたらご連絡下さい。
Posted by 楽しい生活 at 2006年09月12日 16:17

> 楽しい生活さん
コメント&ブックマークどうもです(^-^)
良い宣伝方法がありましたらぜひ教えてください♪
Posted by カリスマアドバイザー at 2006年09月12日 17:47
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